4 ateliers animés par une psychomotricienne et un enseignant d’activité physique adapté (APA) :
- Exercices de réveil corporel pour s’échauffer et s’assouplir,
- Exercices simples de renforcement musculaire,
- Permet de redécouvrir les capacités à se relever du sol et les appuis, diminuer l’appréhension de la chute,
- Jouer avec l’équilibre et la posture avec plaisir !