4 ateliers animés par une psychomotricienne et un enseignant d’activité physique adapté (APA) :

 

  • Exercices de  réveil corporel pour s’échauffer et s’assouplir, 
  • Exercices simples de renforcement musculaire,
  • Permet de redécouvrir les capacités à se relever du sol et les appuisdiminuer l’appréhension de la chute,
  • Jouer avec  l’équilibre et la posture avec plaisir !

 

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